|
|
В категории материалов: 5 Показано материалов: 1-5 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Игра, спортивное ориентирование) Тренируйте свои навыки, дома) |
Этим учебно-методическим пособием нам хотелось бы помочь заинтересовавшимся людям окунуться дальше в мир спортивного ориентирования. Этот мир при пристальном изучении не так узок, как если бы был только видом спорта. Это мир общения с Природой не посредством тихого созерцания и умиления, а активного изучения, взаимодействия и использования ее характерных черт в оздоровительных, познавательных и спортивных. |
Прочитав это, вы попробуете сконцентрироваться на биологических процессах (физиологии), которые вносят вклад в уровень подготовки. Сделав так, вы будете способны найти разумный, научный и успешный подход к процессу подготовки.
|
Спортивное ориентирование - по существу очень простой вид спорта. Его арены - леса или области открытого пространства. Контрольные пункты на дистанции обозначаются оранжево-белыми призмами (мишенями) с компостерами для прокола контрольной карточки. Участники соревнований используют карту и компас, чтобы пройти маршрут от старта до финиша за кратчайший срок, в зависимости от опыта, навыков и физической подготовки |
Об ориентировании можно столько же рассуждать, сколько о спорте. Определенное как "конкурентоспособная навигация", происхождение ориентирования относят к концу девятнадцатого столетия, когда соревнования по ориентированию были проведены между военными гарнизонами в Великобритании, Швеции и Норвегии. |
|
|
|
|